Čudujú sa vaši známi, že na rozdiel od nich dokážete vstávať zavčas ráno bez väčších ťažkostí? Môžu za to gény – aj vaše, aj ich.

Vedci z Yamaguchi univerzity v Japonsku odhalili gény, ktoré riadia biologické hodiny človeka. Pomohli im k tomu obyčajné vlasy – tie pre vedu často slúžia ako jednoduchý zdroj na získanie genetického materiálu. Výsledkom je zistenie, že malá časť mozgu nazývaná suprachiazmatické jadro usmerňuje naše biologické hodiny, pričom RNA molekuly poskladané do proteínov spracúvajú tieto signály v pravidelnom, 24-hodinovom kolobehu. To znamená, že mozgy rôznych ľudí „zapínajú“ gény vstávania v rozdielnych časoch.

Výskumníci pod vedením Makota Akashiho odoberali každé tri hodiny počas celého dňa vzorky vlasových buniek štyrom dobrovoľníkom, ktorí ich už vopred oboznámili so svojimi zvyklosťami, kedy vstávajú, jedia, a podobne. Tie museli dodržiavať deväť dní – zatiaľ čo ranné vtáčatá vstávali skoro, spáčov nikto v dĺžke spánku neobmedzoval. Takto zistili, že aktivita skúmaných génov vyvrcholila hneď po prebudení bez ohľadu na to, či sa človek zobudil o šiestej alebo o desiatej.

Nielenže vedci dokážu zistiť, kto má gény ranostajov, ale svoje poznatky môžu využiť aj pri štúdii porúch spánku. Ohrození sú najmä zmenoví pracovníci s nepravidelnými časmi vstávania. Nedostatok spánku priamo ohrozuje zdravotný stav človeka, medzi inými chorobami môže prispieť aj ku vzniku rakoviny.

Zdroj foto: motokros.sk